Psycho-sociale therapie kan helpen als je:

• Verlangt naar beter contact met jezelf en anderen.
• Vast bent gelopen in oude gedragspatronen; De oude jas past niet meer, maar er is nog geen nieuwe.
• Problemen ervaart in het omgaan met verlies van bijvoorbeeld een dierbare, je gezondheid of je werk.
• Last hebt van klachten zoals slapeloosheid, moeheid,  hoofd- en rugpijn waar geen lichamelijke oorzaak voor te vinden is.
• Toe bent aan traumaverwerking.
• Je meer wilt laten horen, letterlijk en figuurlijk.
• Neigt tot praten en rationaliseren en meer wilt gaan voelen.
• Jezelf wilt leren lief te hebben.

Vera van den Brink geeft ervaringsgerichte psychosociale therapie in Zutphen.

“Ik werk 25 jaar in de GGZ als vaktherapeut muziek.
Daarnaast heb ik een post HBO – opleiding gevolgd tot
Gestalt therapeute. Dit betekent dat ik zelf veel
therapie heb gehad en dus uit eigen ervaring weet hoe moeilijk en helend het kan zijn om in therapie te gaan.”